ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

ΓΥΝΑΙΚΑ

Γυναικολογικός έλεγχος: Ποιες εξετάσεις χρειάζονται οι γυναίκες;

Παρά την πρόοδο της Ιατρικής, η πρόληψη παραμένει η καλύτερη θεραπεία, γι’ αυτό και οι γυναίκες δεν πρέπει να αμελούν τον τακτικό γυναικολογικό έλεγχο που μπορεί να ανιχνεύει εγκαίρως πολλά και σοβαρά προβλήματα.   Όπως εξηγεί ο μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος Δρ. Ιωάννης ...

Read More »

Μάσκα προσώπου που δρα ως φυσικό botox

Οι ρυτίδες και γενικά η θαμπή όψη της επιδερμίδας, μέρες δεν κοιτούν. Κι αν δεν πρόλαβες μέσα στην εβδομάδα να σε περιποιηθείς όπως θα ήθελες… σήμερα είναι το κατάλληλο timing για να αναζωογονήσεις την επιδερμίδα σου και να δοκιμάσεις μία ...

Read More »

Μερικά κολπάκια για να διαρκεί το μανικιούρ περισσότερο

Επειδή το μανικιούρ μπορεί να είναι μια χρονοβόρα διαδικασία. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να το κάνετε να διαρκέσει περισσότερο! Ενυδατώστε τα πετσάκια των νυχιών σας καθημερινά: Οι εμπειρογνώμονες, προτείνουν την καθημερινή ενυδάτωση της επιδερμίδας των νυχιών για να κρατηθούν ...

Read More »

Έξι τρόποι να ενισχύσετε το κολλαγόνο στον οργανισμό σας

Το κολλαγόνο είναι μια σημαντική πρωτεΐνη την οποία αξιοποιεί ο οργανισμός μας κυρίως για να διατηρήσει το δέρμα νεανικό και υγιές. Το κολλαγόνο βρίσκεται σε ποικίλους ιστούς του σώματος, όπως οι μύες, τα οστά, οι τένοντες, τα αιμοφόρα αγγεία και ...

Read More »

Η σωστή διατροφή για τη μητέρα που θηλάζει

Το μητρικό γάλα περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών, που απαιτούνται για την υγιή ανάπτυξη του βρέφους για αυτόν το λόγο ο μητρικός θηλασμός αποτελεί τον ιδανικό τρόπο σίτισης του βρέφους. Από την άλλη, ο θηλασμός συνδέεται με πολλαπλά οφέλη ...

Read More »

Ζυμαρικά: Από τι προστατεύουν τις γυναίκες

Τα ζυμαρικά αποτελούν για τους περισσότερους αγαπημένη τροφή, οι γυναίκες όμως έχουν ένα παραπάνω λόγο να τα καταναλώνουν τακτικά.  Ιταλοί επιστήμονες που θέλησαν να εξετάσουν αν το ψωμί και τα ζυμαρικά σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του ...

Read More »

Καρκίνος μαστού: Το φρούτο που επιβραδύνει την ανάπτυξη των όγκων

Ο καρκίνος του μαστού παραμένει ένα από τα κύρια αίτια θνησιμότητας από καρκίνο στο γυναικείο φύλο.  Ο κίνδυνος αυξάνει με την ηλικία με το 80% των περιπτώσεων να αφορά γυναίκες άνω των 50 ετών. Το θετικό είναι ότι πρόκειται για ...

Read More »

«Αλλεργία» στα ξυράφια: Blogger αποφάσισε να μην ξυριστεί ξανά και δηλώνει περήφανη (pics)

Αλλεργία στα… ξυράφια και «αδυναμία» στις… τρίχες έχει μία fitness blogger που αποφάσισε να μην ασχοληθεί ξανά με την τριχοφυΐα στο κορμί της. Το «αξύριστο λουκ» που έχει αρχίσει να γίνεται μόδα τα τελευταία χρόνια από αντιδραστικές γυναίκες που με ...

Read More »

Η άγνωστη αφροδισιακή ιδιότητα του σκόρδου

Πολλοί είναι εκείνοι που αποφεύγουν το σκόρδο όταν έχουν ένα ραντεβού ή μια σημαντική συνάντηση αλλά σύμφωνα με έρευνα μάλλον, σε κάποιες περιπτώσεις, θα πρέπει να το προτιμούν. Μπορεί το σκόρδο να έχει πολύ έντονη μυρωδιά αλλά τα αποτελέσματα μιας ...

Read More »

Καθημερινό λούσιμο: Τα υπέρ και τα κατά

Για πολλούς το καθημερινό λούσιμο αποτελεί μέρος της ατομικής υγιεινής.  Οι ειδικοί ωστόσο συμβουλεύουν να αποφεύγετε να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, προκειμένου να τους δίνετε τη δυνατότητα να ξεκουράζονται και να εξισορροπεί η επιδερμίδα του κεφαλιού. Δείτε τι ...

Read More »