ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

Tag Archives: Γιατί αποτυγχάνουν οι δίαιτες που ξεκινούν Δευτέρα;

Γιατί αποτυγχάνουν οι δίαιτες που ξεκινούν Δευτέρα;

Ακριβώς όμως αυτές οι συνήθειες είναι που σε οδηγούν στην αποτυχία. “Η γνωστή σε όλους μας φράση “Θα ξεκινήσω από Δευτέρα” είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Εμπεριέχει τη νοοτροπία όλα ή τίποτα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε λάθος διατροφικές επιλογές”, εξηγεί ...

Read More »