ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ
Ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή και γιατί; Η απάντηση θα σας διαψεύσει

Ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η πιο υγιεινή και γιατί; Η απάντηση θα σας διαψεύσει

Αναρωτήθηκες ποτέ πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που τρως για υγιές πεπτικό σύστημα και όχι μόνο;

Η απάντηση έρχεται από μία επιστημονική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ιαπωνία.

Οι πολύ ώριμες μπανάνες παράγουν TNF (Παράγοντας Νέκρωσης Όγκων), μία ουσία που έχει την ικανότητα να χτυπά κακοήθη κύτταρα.

Καθώς οι μπανάνες ωριμάζουν, δημιουργούνται μαύρα σημάδια στη φλούδα τους. Όσο πιο πολλά είναι τα σημάδια, τόσο πιο ωφέλιμη είναι η μπανάνα. Όσο πιο πολλά είναι τα μαύρα σημάδια τόσο πιο καλό κάνει στο ανοσοποιητικό σου σύστημα. 

Οι ώριμες μπανάνες είναι ιδανικές για το πεπτικό σύστημα γιατί η ζάχαρη απορροφάται εύκολα, σε αντίθεση με τις πράσινες μπανάνες οι οποίες είναι δυσκολοχώνευτες. 

Η ποσότητα των κυττάρων που κάνουν επίθεση στον καρκίνο βασίζεται στο πόσο ώριμο είναι το φρούτο. Όσο πιο ώριμες είναι οι μπανάνες τόσο πιο πολλές οι αντικαρκινικές ιδιότητες που διαθέτουν.

sigmalive.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.