ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

ΓΛΥΚΑ

Πώς να φτιάξετε παγωτό από μητρικό γάλα

Είναι το μωράκι σας έτοιμο για να δοκιμάσει το πρώτο του παγωτό; Τι καλύτερο από το μητρικό γάλα! Υλικά 1/2 φλιτζάνι μητρικό γάλα 1/2 κουταλάκι του γλυκού βανίλια 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη 4 φλιτζάνια θρυμματισμένος πάγος 4 κουταλιές της ...

Read More »

Μους σοκολάτας διαίτης

Απολαύστε το αγαπημένο γλυκό χωρίς τύψεις Υλικά για 2 άτομα– ψιλοκομμένα φρέσκα φρούτα (φράουλες, μπανάνες, πορτοκάλια) – 4-5 ξυλαράκια κανέλα – 100 γραμμάρια κουβερτούρα – 1 1/2 κούπα κρέμα γάλακτος light 3% – λίγο κονιάκ Εκτέλεση 1. Βάζουμε την κρέμα ...

Read More »

Συνταγή για παγωτό κεράσι σε λίγα λεπτά!

Το παγωτό κεράσι είναι δύσκολο να το βρεις σε κάποιο ψυγείο ενός μάρκετ. Εμείς όμως σας προτείνουμε να το φτιάξετε στο σπίτι ακολουθώντας βήμα βήμα την παρακάτω συνταγή. ΥΛΙΚΑ: • 480 γρ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά • 1 1/2 ...

Read More »

Πώς να φτιάξετε frozen yogurt με μόλις 159 θερμίδες!

Τα ροδάκινα είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα και μπορείτε από εδώ και πέρα να τις βρείτε στην καλύτερή τους κατάσταση και γεύση. Και επειδή όλοι πρέπει να προσέχουμε το σωματικό μας βάρος, αλλά αναζητούμε μια δροσερή ...

Read More »

Παγωτό με μέλι και καρύδια

Δοκιμάστε το με σιρόπι καραμέλα ή μέλι και θα ξετρελαθείτε! Υλικά 2 κούπες κρέμα γάλακτος 1 κούπα χλιαρό γάλα 100 γραμμάρια μέλι 1 βανίλια σε σκόνη 1 κούπα ψιλοκομμένα καρύδια Εκτέλεση Σε ένα λεκανάκι αδειάζουμε το χλιαρό γάλα. Διαλύουμε σε ...

Read More »

Χυμός με μήλα και αγγούρι

Υλικά Για 2 άτομα 2 μικρά πράσινα μήλα 200 γραμμάρια σπανάκι 2 αγγούρια 1 ματσάκι μαϊντανό Εκτέλεση Δροσερός και αναζωογονητικός χυμός με πράσινα λαχανικά και μήλο!Στον αποχυμωτή ρίχνετε όλα τα υλικά μέχρι να βγει ο χυμός τους. Σερβίρετε με φέτες ...

Read More »

Σορμπέ φράουλα

Υλικά για 4-6 άτομα – 1 κούπα χυμό πορτοκαλιού – ½ κούπα χυμό λεμονιού – 1½ κούπα φράουλες, πολτοποιημένες – ½ κούπα ζάχαρη – 3 ασπράδια αυγών Εκτέλεση 1. Ανακατεύετε τους δύο χυμούς με τον πουρέ φράουλας και τη ζάχαρη και ...

Read More »

Σάμαλι νηστίσιμο (αλάδωτο) !

Για το σάμαλι: 2 κούπες σιμιγδάλι χοντρό 1 κούπα σιμιγδάλι ψιλό 1 κούπα ζάχαρη 1 ½ κούπα χυμός πορτοκάλι 1 κουταλάκι σόδα 1 βανίλια 1/2 κουταλάκι μαστίχα τριμμένη 5 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ Ξύσμα ενός λεμονιού Για το σιρόπι: 4 κούπες ...

Read More »

Κέικ νηστίσιμο (χωρίς λάδι)

Υλικά Για 4-6 άτομα 300 γραμμάρια ζάχαρη 300 γραμμάρια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (φαρίνα) Μαρμελάδα της επιλογής σας Αμύγδαλα φιλέ 1 ποτήρι νερό 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού, με το ξύσμα του 2 φακελάκια ινδική καρύδα, από 150 γραμμάρια το ...

Read More »

Γεμιστά ντόνατς με απλά υλικά

Εύκολη συνταγή με απλά υλικά! Υλικά Για 4-6 άτομα 50 γραμμάρια μαγιά της μπύρας νωπή ή 2 φακελάκια ξηρή μαγιά 1 ποτήρι νερό χλιαρό 100 γραμμάρια ανθόγαλα 1 κιλό αλεύρι 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 75 γραμμάρια Βούτυρο 1 αυγό ...

Read More »