ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

Υγεία

Καρκίνος του προστάτη & κόκκινο κρέας: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες

Πολλές έρευνες των τελευταίων ετών συνδέουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος με αυξημένο κίνδυνο για διάφορες μορφές καρκίνου. Μία από αυτές είναι και ο καρκίνος του προστάτη από τον οποίο κινδυνεύουν περισσότερο οι άντρες που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, αλλά και ...

Read More »

Υποφέρετε από αϋπνίες; Δείτε πόσο κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνίες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα και εγκεφαλικό.  Κινέζοι επιστήμονες με επικεφαλής την Τσιάο Χε του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Κίνας στη Σενγιάνγκ, αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) στοιχεία από 15 δημοσιευμένες έρευνες που αφορούσαν συνολικά σχεδόν 161.000 ...

Read More »

Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν το χόμπι που κρατά τον εγκέφαλο νέο!

Το διάβασμα, η εκμάθηση ξένων γλωσσών, τα σταυρόλεξα και οι χειροτεχνίες είναι μερικές μόνο από τις δραστηριότητες που «γυμνάζουν» τον εγκέφαλο ώστε να αντιστέκεται στη διαδικασία της γήρανσης και να παραμένει προστατευμένος, στον βαθμό του δυνατού, από εκφυλιστικές παθήσεις όπως ...

Read More »

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΕΤΙΚΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας – Ψυχολόγος, www.xidaras.gr    Οι ψυχολόγοι λένε ότι η καλή ψυχολογία είναι το πάν! Ταυτολογίες… Πως αλλιώς όμως να μιλήσει κανείς για την σημασία της θετικής σκέψης; Πως αλλιώς να εκφράσει την αξία της θετικότητας στην ...

Read More »

Αποκόλληση αμφιβληστροειδούς: Συχνές αιτίες & αντιμετώπιση

Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας είναι μία λεπτή διάφανη μεμβράνη που καλύπτει το πίσω μέρος του τοιχώματος του ματιού.  Συγκεντρώνει το φως που διαθλάται από τον οφθαλμικό φακό και διαβιβάζει τις εικόνες στον εγκέφαλο. Στο κέντρο του αμφιβληστροειδούς βρίσκεται η ωχρά κηλίδα, ...

Read More »

ΤΑ ΤΑΤΟΥΑΖ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΡΥΨΟΥΝ ΥΠΟΠΤΟΥΣ ΣΠΙΛΟΥΣ;

  Η συνήθεια εφαρμογής tattoo στο σώμα έχει αυξηθεί κατά πολύ τα τελευταία χρόνια. Το τατουάζ έχει γίνει μόδα σε διάφορα σημεία του σώματος. Γενικά, στην Ελλάδα η τάση για τατουάζ είναι αυξητική σήμερα κι αναμένεται να συνεχιστεί έτσι τουλάχιστον ...

Read More »

Πρόληψη παιδικής παχυσαρκίας: Οι συστάσεις των παιδιάτρων

Οι γονείς κληροδοτούν μέσω των γονιδίων και άλλων επιγενετικών παραγόντων στα παιδιά τους την παχυσαρκία, η οποία αποτελεί μάστιγα, καθώς το παχύσαρκο παιδί σε μεγάλο ποσοστό θα είναι και παχύσαρκος ενήλικας.  Σύμφωνα με την κυρία Αίγλη Ζέλλου, επίκουρη καθηγήτρια Παιδιατρικής ...

Read More »

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζεις το πληκτρολόγιο…

Αν χρησιμοποιείς υπολογιστή στη δουλειά τότε δεν είναι καθόλου υπερβολή να πούμε πως το πληκτρολόγιο είναι ένα από τα αντικείμενα που αγγίζεις πιο πολύ μέσα στην καθημερινότητά σου, ίσως πολύ περισσότερο κι από το κινητό. Όπως καταλαβαίνεις, το να τον ...

Read More »

ΣΕ ΕΞΑΡΣΗ Η ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΡΙΝΙΤΙΔΑ

Σε έξαρση βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες η αλλεργική ρινίτιδα και ταλαιπωρεί  δεκάδες  χιλιάδες  παιδιά και ενήλικες! Για το λόγο αυτό οι Ω.Ρ.Λ εφιστούν την  προσοχή όλων, αλλά ιδιαίτερα εκείνων που έχουν υπέρμετρη ευαισθησία στη γύρη, τη χλόη, την σκόνη, τις ...

Read More »