ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

Υγεία

Σημεία κλειδιά για μία επιτυχημένη δίαιτα

Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια που το άτομο βρίσκεται σε κατάσταση δίαιτας να δώσει προσοχή τόσο στο περιβάλλον που σχετίζεται με το φαγητό του όσο και στη διατροφική του συμπεριφορά.   Παρακάτω δίνονται κάποια σημεία τα οποία πρέπει να προσέχουμε ενώ ...

Read More »

Κολικός Νεφρού και Διατροφή

Ο κολικός νεφρού αποτελεί έναν από τους πιο δύσκολους πόνους που μπορεί να βασανίσει τον άνθρωπο. Οι άνθρωποι που πάσχουν από κολικό νεφρού θα πρέπει να ακολουθούν μία ισορροπημένη διατροφή σχεδιασμένη και προσαρμοσμένη στις προσωπικές τους απαιτήσεις και βάση της ...

Read More »

Πειραματικό τεστ αναπνοής για τη διάγνωση του άγχους

Ένα αναπνευστικό τεστ θα μπορούσε να συντελέσει στην μέτρηση του στρες, υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Breath Research. Ομάδα ειδικών από το Κολέγιο Ιμπέριαλ του Λονδίνου και του Πανεπιστημίοου Λαφμποροου, με επικεφαλής τον Δρ Πολ ...

Read More »

Η νηστεία όπλο για Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Η νηστεία μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον! Αμερικανική έρευνα έδειξε ότι όσοι νηστεύουν κατά περιόδους για μικρά χρονικά διαστήματα βοηθούν τον εγκέφαλό τους να προστατευτεί από εκφυλιστικές νόσους του εγκεφάλου. Μελέτες ερευνητών του Εθνικού ...

Read More »