ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

Αυτό το βίντεο θα σε ξεκολλήσει σίγουρα από την καρέκλα σου…

Πλήθος επιστημονικών δημοσιεύσεων συνηγορούν ότι σχετίζεται με την εμφάνιση μιας σειράς προβλημάτων όπως ο διαβήτης, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ακόμη και ο πρόωρος θάνατος, ενδεχόμενο που -καλό είναι να ξέρεις ότι- δεν αποτρέπεται ακόμη και αν γυμνάζεσαι συχνά.

Έρχεται, λοιπόν, ένα βιντεάκι του TED-Ed, το οποίο αναφέρει το αυτονόητο: το ότι, δηλαδή, το σώμα μας είναι φτιαγμένο για να κινείται και όχι για να παραμένει αδρανές, καθώς η μη κίνηση προκαλεί προβλήματα στη σωστή ροή του κυκλοφορικού συστήματος και σε πολλές άλλες λειτουργίες του οργανισμού μας.

 Αποτέλεσμα; Το σώμα μας μεγαλώνει και φθείρεται ταχύτερα.

Προτού σηκωθείς από την καρέκλα, δες το βίντεο για το οποίο γίνεται ο λόγος…

 

newsone.gr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.