ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

ΥΓΕΙΑ

ΕΠΤΑ ΣΤΟΥΣ ΔΕΚΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΕΧΟΥΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΤΟΥΣ ΣΤΉΛΗ

Επτά στους δέκα ενήλικες, άνω των 65 χρόνων, εμφανίζουν εκφυλιστικές παραμορφωτικές διαταραχές στη σπονδυλική στήλη, οι οποίες αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα οδηγούν σε αναπηρία των   κάτω άκρων. Οι παραμορφωτικές διαταραχές (με ή χωρίς συμπτωματολογία) στην  πλειοψηφία τους έχουν σημαντικές επιπτώσεις ...

Read More »

Ιατρικός Σύλλογος: Όχι κινητά τηλέφωνα σε παιδιά κάτω των 12

Χρησιμοποιήστε το κινητό τηλέφωνο για σύντομες κλήσεις, όχι μέσα σε τρένα, αυτοκίνητα, αεροπλάνα και ασανσέρ και μην επιτρέπετε να τηλεφωνούν παιδιά κάτω των δώδεκα.  Τα παραπάνω περιλαμβάνονται στους κανόνες ασφαλούς χρήσης του κινητού τηλεφώνου που εξέσωσε ο Ιατρικός Σύλλογος της ...

Read More »

Οι αντικαρκινικές ιδιότητες του σκόρδου

Δίνει μοναδική γεύση σε κάποια φαγητά και έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό, πολλοί όμως το αποκλείουν από τη διατροφή τους λόγω της έντονης μυρωδιάς του και της δυσοσμίας που προκαλεί.   Αν ανήκετε σε αυτούς ίσως αναθεωρήσετε, καθώς το σκόρδο ...

Read More »

Καρκίνος στομάχου: 6 σημάδια που σας προειδοποιούν εκτός από τον πόνο

Ο καρκίνος του στομάχου αποτελεί μια από τις πιο επώδυνες μορφές καρκίνου. Για πολλούς πάσχοντες ωστόσο, ο πόνος δεν συγκαταλέγεται στα προειδοποιητικά σημάδια της ασθένειας. Αυτό συμβαίνει γιατί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το πιο κοινό χαρακτηριστικό των πρώτων σταδίων του ...

Read More »

Πιο βαριά περνάνε το κρυολόγημα όσοι είναι μόνοι

Το κρυολόγημα ποτέ δεν είναι ευχάριστο, γίνεται όμως ακόμη πιο δυσάρεστο, αν κάποιος νιώθει μόνος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική ψυχολογική έρευνα.  Η επιστημονική μελέτη δείχνει ότι τα συμπτώματα του κρυoλογήματος βιώνονται με χειρότερο τρόπο σε περίπτωση μοναξιάς. Οι ερευνητές, ...

Read More »

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα κουκιά και γιατί (βίντεο)

Τα όσπρια αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεϊνών και φυτικών ινών στη διατροφή μας και παράλληλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Από όλα τα όσπρια, τα κουκιά παρουσιάζουν μια ιδιαιτερότητα ως προς τη σύστασή τους, γι’ αυτό και δεν είναι κατάλληλα προς ...

Read More »

Καρκίνος του προστάτη & κόκκινο κρέας: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες

Πολλές έρευνες των τελευταίων ετών συνδέουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος με αυξημένο κίνδυνο για διάφορες μορφές καρκίνου. Μία από αυτές είναι και ο καρκίνος του προστάτη από τον οποίο κινδυνεύουν περισσότερο οι άντρες που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, αλλά και ...

Read More »

Υποφέρετε από αϋπνίες; Δείτε πόσο κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνίες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα και εγκεφαλικό.  Κινέζοι επιστήμονες με επικεφαλής την Τσιάο Χε του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Κίνας στη Σενγιάνγκ, αξιολόγησαν (μετα-ανάλυση) στοιχεία από 15 δημοσιευμένες έρευνες που αφορούσαν συνολικά σχεδόν 161.000 ...

Read More »

Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν το χόμπι που κρατά τον εγκέφαλο νέο!

Το διάβασμα, η εκμάθηση ξένων γλωσσών, τα σταυρόλεξα και οι χειροτεχνίες είναι μερικές μόνο από τις δραστηριότητες που «γυμνάζουν» τον εγκέφαλο ώστε να αντιστέκεται στη διαδικασία της γήρανσης και να παραμένει προστατευμένος, στον βαθμό του δυνατού, από εκφυλιστικές παθήσεις όπως ...

Read More »