ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

ΥΓΕΙΑ

Νέα, απλή εξέταση για έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου των ωοθηκών

Ένας «ύπουλος» καρκίνος Ο καρκίνος της ωοθήκης είναι ένας από τους πιο θανατηφόρους καρκίνους των γυναικών. Θεωρείται ένας ύπουλος καρκίνος, καθώς τα συμπτώματα που δίνει είναι πολύ γενικά και δεν βάζουν σε υποψίες τη γυναίκα ή το γιατρό. Έτσι, όταν ...

Read More »

Κάνετε δουλειά γραφείου; Δείτε πόσο κινδυνεύει η καρδιά σας!

Μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη δείχνει –για ακόμη μία φορά– ότι η καθιστική δουλειά είναι επιβλαβής για την υγεία μας και επίσης ότι συνδέεται με την αύξηση του βάρους. Ευτυχώς, όμως, οι ειδικοί προτείνουν μέτρα προκειμένου να περιορίσουμε τις αρνητικές ...

Read More »

Κάλιο κατά της υπέρτασης: Σε ποια ποσότητα προστατεύει

Σε αντίθεση με το νάτριο, δηλαδή το αλάτι, που ανεβάζει την αρτηριακή πίεση, το κάλιο που υπάρχει στις τροφές έχει προστατευτική δράση έναντι της υπέρτασης. Το κάλιο βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα φρούτα, στα λαχανικά, στα όσπρια και στα δημητριακά. ...

Read More »

Πότε η αφαίρεση του θυρεοειδούς είναι απαραίτητη;

Σήμερα, ίσως πιο συχνά από ποτέ, μια από τις σημαντικότερες και συχνότερες χειρουργικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται είναι η αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα. O θυρεοειδής αδένας είναι ένας από τους σημαντικότερους ενδοκρινείς αδένες του σώματος αφού είναι υπεύθυνος για την παραγωγή ...

Read More »

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες & θρεπτική αξία

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό.  Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο γνωστό σε όλο τον κόσμο, ...

Read More »

Εκδήλωση του Κέντρου Γονιμότητας Κρήτης με την αιγίδα του ΙΣΡ και του Δήμου Ρόδου

Εκδήλωση του Κέντρου Γονιμότητας Κρήτης με την αιγίδα του ΙΣΡ και του Δήμου Ρόδου “Νεότερες τεχνικές στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή” στη Ρόδο στις 04 Μαρτίου 2017 Τα τελευταία 30 έτη οι δείκτες γονιμότητας και γεννητικότητας στην Ελλάδα έχουν μειωθεί δραματικά, γεγονός ...

Read More »

Λιποθυμία: Πόσο ανησυχητική είναι;

Τα συγκοπτικά ή λιποθυμικά επεισόδια είναι από τις συχνότερες αιτίες επίσκεψης των ενηλίκων, κυρίως μεγαλύτερης ηλικίας, στο τμήμα επειγόντων περιστατικών των νοσοκομείων ή σε ιδιωτικά ιατρεία, όπου η αξιολόγηση μπορεί να οδηγήσει σε νοσηλεία ή περαιτέρω διερεύνηση με διενέργεια εξετάσεων, ...

Read More »

ΘΟΡΥΒΟΣ ΚΑΙ ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΟΥΦΑΙΝΟΥΝ ΤΟΥΣ ΝΕΟΥΣ

Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι- από τους οποίους πολλοί είναι νέοι- σε παγκόσμιο επίπεδο, χάνουν κάθε χρόνο την ακοή τους, η απώλεια της οποίας έχει άμεση αρνητική  επίπτωση στην ποιότητα ζωής τους. Για το λόγο αυτό η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), με ...

Read More »

Παίρνετε το κινητό στην τουαλέτα; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Η προσκόλληση στην τεχνολογία συχνά οδηγεί σε υπερβολές. Μία τέτοια είναι να μην αποχωρίζεται κάποιος το κινητό του ούτε όταν πηγαίνει στην τουαλέτα.  Σε αυτούς ανήκει το 75% των Αμερικανών και το 41% των Αυστραλών, οι οποίοι, σύμφωνα με έρευνα, ...

Read More »

Ποια ώρα της ημέρας να κάνετε ντους για να απολαμβάνετε καλύτερο ύπνο

Ένα ζεστό ντους το πρωί μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια. Εάν όμως θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας, καλό είναι να κάνετε ντους το απόγευμα ή το βράδυ.  Η θερμοκρασία του ...

Read More »