ΜΗΝ ΤΑ ΧΑΣΕΤΕ

ΥΓΕΙΑ

Η… αυτοϊκανοποίηση σε νούμερα! Δείτε ποιοι το κάνουν & πόσο

Ακόμη και σήμερα, την εποχή της σεξουαλικής απελευθέρωσης, η αυτοϊκανοποίηση αποτελεί θέμα ταμπού, παρά τις διαπιστωμένες από πολλές επιστημονικές έρευνες ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Ποιοι συνηθίζουν να αυτοϊκανοποιούνται, όμως, και πόσο τελικά; Τις απαντήσεις δίνει η ιστοσελίδα συγκέντρωσης στατιστικών ...

Read More »

Το σνακ που ρίχνει την πίεση και υπάρχει σε κάθε σπίτι!

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Γκρίφιθ στο Κουίνσλαντ της Αυστραλίας διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένας εύκολος και απολαυστικός τρόπος να μειώσουμε τον κίνδυνο υπέρτασης. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια βόλτα μέχρι την… κουζίνα μας! Στη μελέτη που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση Hypertension παρουσιάζουν πώς τα ...

Read More »

Μην καπνίζετε πριν κοιμηθείτε! Τι μπορεί να πάθετε

Καπνίζετε φανατικά; Πόσες φορές πριν κοιμηθείτε, δεν είπατε: “ας κάνω ένα τελευταίο τσιγάρο” και ύστερα το ανάψατε; Την επόμενη φορά που θα το σκεφτείτε πάλι, μην το κάνετε Γερμανοί επιστήμονες από την ιατρική σχολή του πανεπιστημίου Charite του Βερολίνου διαπίστωσαν ...

Read More »

Τα 12 φρούτα και λαχανικά που είναι γεμάτα φυτοφάρμακα

Γνωρίζετε ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα; Η οργάνωση «Environmental Working Group» δίνει τις απαντήσεις μέσω της αναφοράς της. Στην όγδοη έκδοση του «Shopper’s Guide to Pesticides in Produce» η οργάνωση φέρνει στο φως τη «βρώμικη δωδεκάδα» με ...

Read More »

Ποιους κανόνες υγιεινής πρέπει να τηρούμε πριν και μετά το ΣΕΞ;

Η τήρηση των κανόνων υγιεινής πριν το σεξ αποτελεί  βασική προϋπόθεση  για την αποφυγή τόσο διαφόρων φλεγμονών στα γενετικά όργανα όσο και προβλημάτων στύσης. Μπορεί  η στύση και η στοματική υγεία να φαίνεται ότι δεν έχουν καμία σχέση αλλά αποδείχθηκε ...

Read More »

Προσοχή: Τι θα πάθετε αν πιάνετε τις αποδείξεις με γυμνά χέρια

Ίσως τελικά ο «αρνητισμός» που έχουμε για τις αποδείξεις να μην είναι και τόσο τυχαίος… Αμερικανοί ερευνητές προειδοποιούν ότι, εκτός από την «ψυχική» μας υγεία, όπως ίσως θα υποθέσατε, οι αποδείξεις έχουν μία άλλη πολύ πιο σοβαρή παρενέργεια για την ...

Read More »

Πως θα απαλλαγείται από γυναικείες ενοχλήσεις

Tο καλοκαίρι είναι μια περίοδος που τα κρούσματα λοιμώξεων, ιδίως στις γυναίκες, αυξάνονται αρκετά. Oι συχνές επισκέψεις στη θάλασσα, στην πισίνα για μπάνιο, αλλά και η ηλιοθεραπεία στην άμμο θεωρούνται από τους βασικούς υπεύθυνους για την αύξηση αυτή. Όσες μάλιστα ...

Read More »

Η σούπα του Ιπποκράτη – Ένα φάρμακο που έρχεται από την αρχαιότητα [εικόνες]

Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον αμερικανό Δρ Max Gerson. Η διάσημη διατροφή Gerson έιναι ευεργετική και λέγεται ότι βοηθάει στην θεραπεία πολλών ανθρώπων, με ανίατες ασθένειες όπως καρκίνος , φυματίωση , διαβήτης, αρθρίτιδα , αλλεργίες, έλκη , καρδιακές ...

Read More »

Ο άγνωστος κίνδυνος από την χρήση αντισυλληπτικών χαπιών

Ορισμένες ορμονικές αντισυλληπτικές μέθοδοι είναι δυνατόν να θέσουν τις γυναίκες που τις εφαρμόζουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη κύησης όταν μείνουν έγκυες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Preventing Chronic Disease. Η επικεφαλής της έρευνας, δρ Brittney A. ...

Read More »

Garden Therapy: Καλλιεργήστε το δικό σας φαρμακείο

Είναι πιο εύκολο από ό,τι φανταζόμαστε να αξιοποιήσουμε τις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών. Ας δούμε πώς. 1. ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ (για εξάνθημα και κάψιμο) Καλλιεργήστε την Η καλέντουλα χρειάζεται μια ηλιόλουστη γωνιά στον κήπο για να μεγαλώσει. Μπορείτε, όμως, να τη φυτέψετε και σε ...

Read More »